Cara Memutihkan Badan

Salah satu hal yang sangat di inginkan oleh banyak orang terutama kaum hawa adalah memiliki kulit yang putih,bersih,serta berseri. Karena biasanya wanita yang memiliki kulit yang putih lebih percaya diri, dan akan menjadi pusat perhatian.

Berikut beberapa tips cara memutihkan badan.

1.      Mandi Teratur

Mandi dengan teratur setiap hari, minimal 2x sehari. Bersihkan seluruh tubuh secara merata. Sesekali mandilah dengan air hangat karena air hangat membantu mengeluarkan kotoran dari tubuh anda. Gunakan sabun yang tepat, sabun yang mengandung bahan-bahan pemutih alamii.

2.      Luluran 

Lakukan luluran secara teratur karena dengan luluran, sel-sel kulit mati penyebab kulit kasar dan kusam akan mudah terangkat dan terkelupas. Gunakan lulur mandi yang mengandung pemutih.

3.      Pakai Sun Block

Hindari sengatan matahari secara langsung, apabila terpaksa harus terkena sengatan matahari gunakanlah sun block untuk melindungi kulit tubuh anda.

4.      Makan Buah dan Sayur

Perbanyak makan buah buahan dan sayuran karena buah dan sayur akan membantu menghilangkan racun dalam tubuh anda.

5.      Olahraga

Lakukan olahraga secara rutin. Selain membantu badan anda menjadi sehat dengan mengeluarkan keringat membantu mempermudah anda untuk memutihkan badan juga membersihkan kotoran-kotoran yang ada di badan anda.

Cara memutihkan badan secara alami akan lebih sehat dan aman karena tanpa efek samping.

Perawatan Alami Wajah

Kesibukan anda setiap hari tentunya sangat menyita waktu anda ,namun perawatan wajah menjadi hal sangat spesial yang perlu anda perhatikan. Perawatan alami wajah sangatlah dianjurkan untuk kesehatan kulit dan tentu saja sangat praktis dan tidak ribet.

Berikut adalah beberapa tips dan cara perawatan alami wajah yang bisa anda lakukan:

1.       Cuci Muka
Cucilah muka anda pada saat anda selesai beraktivitas di luar rumah,  mau tidur malam, dan setelah memakai make-up. Lebih bagus apabila anda mencuci muka memakai facial foam, jangan gunakan sabun badan.

2.       Teratur Pakai Masker
Anda bisa membuat sendiri masker alami untuk perawatan alami wajah anda. Ambil 3 potong nanas, 2 sdm santan kelapa, dan sedikit gula. Campur dan haluskan semua bahan sampai menjadi krim lembut.  Oleskan masker nanas ke permukaan kulit wajah anda secara merata kecuali di bagian sekitar mata. Biarkan selama 10-15 menit. Bilas dengan air hangat dan dilanjutkan dengan air dingin, keringkan dengan handuk lembut. Oleskan pelembap setelahnya, agar kelembapan kulit terjaga.

Namun perawatan dari luar sebenarnya tidak cukup untuk memaksimalkan usaha kecantikan anda. Yang sangat berperan penting selain perawatan dari luar adalah perawatan dari dalam. Perawatan alami wajah dari bisa anda dapatkan dengan mengkonsumsi susu kedelai. Kenapa harus susu kedelai?? Berikut alasannya.

Kedelai mempunyai nilai gizi cukup yang tinggi. Diantara jenis kacang – kacangan, kedelai merupakan sumber protein, vitamin, lemak, mineral dan serat yang paling baik.  Kedelai mengandung Vitamin A, C, B1, B2, B12 dan vitamin E. Kerjasama dari kumpulan vitamin ini berguna agar kulit tampak sehat berseri, menghaluskan, melembutkan, mengatasi jerawat, mempercepat metabolisme kulit, mengatasi flek hitam, meremajakan sel kulit, obat awet muda.

Kecantikan Muka

Ada beberapa hal yang dapat anda lakukan agar kecantikan muka anda terjaga, mulus, putih dan bersinar serta tidak berjerawat. Berbagai bahan alami yang ada di sekitar anda bisa dimanfaatkan untuk menjaga kecantikan muka anda.

Berikut berbagai masalah yang menggangu kecantikan muka anda yang bisa diatasi dengan bahan-bahan alami.

1.       Jerawat.

Ambil jeruk nipis kemudian peras dan ambil airnya sebanyak 1 sendok teh, campur dengan 1 sendok teh madu lalu oleskan pada wajah dan diamkan selama 30 menit. Bilas dengan air dingin. Lakukan secara teratur agar jerawat anda bisa segera hilang.

2.       Ingin wajah mulus.

Ambil kentang kemudian parut dan oleskan pada wajah secara merata sambil digosok. Biarkan ampasnya menempel diwajah selama 30 menit, setelah itu bersihkan dengan air yang diberi sedikit cuka untuk menghilangkan getah kentang.

3.       Ingin bibir merah alami.

Bagi anda yang menginginkan bibir merah alami, oleskan madu pada bibir anda sebelum tidur. Madu  akan mencegah dari bibir yang kekeringan. Selain itu anda juga bisa menggunakan tomat untuk membuat bibir anda merah alami, ambil tomat dan potong menjadi 2 bagian, oleskan pada bibir selama 10-15 menit. Lakukan secara rutin.

Lakukan hal-hal diatas secara rutin agar kecantikan muka yang anda idam-idamkan dapat anda dapatkan secara alami dan aman.